Thứ Bảy, 17 tháng 1, 2015

Mụn luôn ám ảnh chị em và làm cho chị em lo sợ, nhất là khi chúng đã đi rồi nhưng vẫn để lại kỷ niêm trên khuôn mặt bạn đó là những vết thâm, làm thế nào để tiễn những vị khách không mời mà đến trên khuôn mặt, mà không hề để lại một chút vết thâm nào? Hãy cùng tham khảo cách sau đây của chúng tôi nhé.

Mặt nạ trị mụn bằng mật ong và tinh dầu trà

Bạn chỉ cần chuẩn bị cho chúng tôi một chút mật ong + một chút tinh dầu trà.
Bí quyết trị mụn và đánh bay vết thâm1
Bí quyết trị mụn và đánh bay vết thâm



Cách thực hiện: Bạn lấy 2 thìa tinh dầu trà, và 1 thìa mật ong đã chuẩn bị, trộn đều hỗn hợp sau đó xoa đều hỗn hợp này lên da mặt đặc biệt những nơi mụn xuất hiện. Các bạn cũng có thể massage nhẹ nhàng để giúp làn da được thư giãn. sau 15-20 phút, rửa lại bằng nước sạch.

Dùng muối biển.

Bí quyết trị mụn và đánh bay vết thâm2
Bí quyết trị mụn và đánh bay vết thâm
Chỉ với một chút gia vị đó là muối ăn cũng sẽ là phương pháp trị mụn hiệu quả.
Bạn chuẩn bị một muỗm muối biển, một cốc nước đun sôi còn ấm, sau đó bạn cho muối vào cốc nước khuấy đều để muối tan hết. Sau đó bạn dùng một chiếc khăn cho vào cốc nước, và cuối cùng đắp lên mặt, giữ khoảng 15-20 phút nhé.

 Bạn cũng có thể tham khảo cách thứ 3 

Trong quả chanh chứa lượng axits phong phú, luôn có mặt trong hầu hết các cách chăm sóc da, nó sẽ giúp giảm tắc lỗ chân lông, tác dụng chính trị mụn và vết thâm, và ngoài ra chanh còn giúp cho làn da bạn trở nên sáng mịn hơn rất nhiều .
Bí quyết trị mụn và đánh bay vết thâm3
Bí quyết trị mụn và đánh bay vết thâm

 Bạn lấy một quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt bỏ hạt, sau đó trộn đề với một thìa bột yến mạch, một muỗm sữa chua, cuối cùng bạn thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên mặt,  giư khoảng 20 phút, và rửa mặt sạch.
Bằng việc thực hiện đều đặn 1 trong các cách trên, trong một thời gian. Bảo đảm câu hỏi làm sao để hết mụn của bạn sẽ được trả lời.
Cám ơn bạn đã quan tâm bài viết, và chúc bạn thành công.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia da liễu, mụn bọc là loại mụn lớn nhất và khó chịu nhất trên khuôn mặt bạn, viêm nhiễm do vi khuẩn P.acnes ở nang lông lan sâu vào bên trong bề mặt da. Ban đầu mụn xuất hiện chỉ là một vài nốt sần nhỏ, sau đó hơi cứng và có màu đỏ nó làm cho bạn ngứa và đau rát.Khi để lâu không chữa trị mụn sẽ to dần lên và xuất hiện mủ.

Và nếu không chữa kịp thời mụn có thể sẽ gây nên sẹo và để lại vết thâm, nó do nhiều nguyên nhân gây nên. và để điều trị tốt nhất cho bạn chúng tôi sẽ giúp bạn với cách trị mụn bọc sau.

Trị mụn bọc với dâu tây.

Trị mụn bọc nhanh chóng với dâu tây1
Trị mụn bọc nhanh chóng với dâu tây
Dâu tây được biết đến là một loại quả ngon miệng nhiều chất dinh dưỡng, nhưng ít người biết rằng nó còn là một chất làm sạch mặt tuyệt vời vì có chứa Axit salixilic, Vitamin C, chất chống oxy hóa và exfoliant.Trị mụn bọc rất hiệu quả.
Trong dâu tây chứa rất nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống oxy hóa cực hiệu quả cho làn da. Lượng vitamin giàu có trong dâu tây chính là điều tuyệt vời cho làn da của chúng ta. Nó không chỉ làm tăng cường cho quá trình tổng hợp collagen, mà còn chống lão hóa, cải thiện độ đàn hồi, giúp da luôn mịn màng.
Bạn có thể kết hợp dâu tây với cà phê và sữa tươi, để làm mặt nạ giúp làm xẹp mụn bọc nhanh.

Bước chuẩn bị: Bạn chuẩn bị 5 quả dâu tây, một ly sữa tươi nhỏ, 3 thìa cà phê.

Trị mụn bọc nhanh chóng với dâu tây2
Trị mụn bọc nhanh chóng với dâu tây
 Cách thực hiện:  Bạn rửa sạch dâu tây, sau đó cho dâu tây say nhuyễn và trộn với sữa chua và cà phê đã chuẩn bị sẵn. Khi đã có hỗn hợp bạn bôi trực tiếp lên da, đặc biệt những nơi mụn xuất hiện, bạn để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch và lau khô mặt. 
Chỉ cần thực hiện thường xuyên cách này, liên tục 3-4 lần / tuần và trong khoảng 1 tháng bạn sẽ nhận được kết quả.
Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm cách trị mụn bọc ở mũi
Chúc các bạn thành công!

Thứ Sáu, 16 tháng 1, 2015

Cách khắc phục nhược điểm cằm thô , to và khuôn mặt không thon gọn cho phụ nữ rất đơn giản không hề khó khăn khi áp dụng những mẹo làm thon gọn mặt sau đây .


>>> Phẫu thuật gọt mặt

1. Massage mặt hàng ngày


Làm thon gọn mặt bằng động tác massage
Massage mặt mỗi ngày bằng các động tác nhẹ nhàng giúp các mạch máu trên mặt được lưu thông . Trên thực tế thì các tác động bên ngoài bằng những động tác massage cũng giúp giảm tình trạng gương mặt bị sưng, phồng và thậm chí là giúp mặt được săn chắc và thu gọn hơn. Cách làm này yêu cầu sự kiên nhẫn nhưng lại bảo đảm độ an toàn và tự nhiên, không hề phải áp dụng phẫu thuật gọt mặt thẩm mỹ để có được gương mặt nhỏ gọn, xinh xắn.

>>> Phẫu thuật chỉnh hình cằm

2. Học cách make up khéo léo nhất có thể :

Nếu biết cách make up bạn có thể làm mặt thon gọn hơn . Một sản phẩm sáng hơn da của bạn hai tông luôn là sự lựa chọn lý tưởng. Sử dụng gam màu sáng cho vùng chữ T gồm trán, sống mũi, bọng mắt và cằm sẽ khiến khuôn mặt bạn trông thon gọn hơn.

3.Chọn kiểu tóc phù hợp

Lựa chọn kiểu tóc phù hợp sẽ che đi những khuyết điểm trên gương mặt và làm cho khuôn mặt của bạn trông hoàn hảo hơn. Với khuôn mặt tròn nên để kiểu tóc dài hơn chiều dài cằm. Tránh các kiểu tóc xoăn vì sẽ làm cho gương mặt bạn trông bầu bĩnh hơn. 
Xem thêm : Gọt mặt ở đâu đẹp ?

Tôi rất tự ti mỗi khi diện đồ, bởi bộ ngực “trứng ốp la” khiến những bộ đồ của tôi chả thể lên dáng. Vẫn biết có thể sử dụng những chiếc áo ngực dày cộm để che giấu đi điểm yếu đau đầu ấy, nhưng liệu tới khi lấy chồng tôi có thể che giấu được điểm yếu này không?

Hiểu được tâm lí lo lắng của con gái, mẹ đã truyền lại cho tôi kinh nghiệm dân gian từ thời xa xưa của các bà vẫn dùng để có “gò bồng đào” gợi cảm, và chuẩn size một cách tự nhiên. Đó là cách nâng ngực bằng bột sắn dây. Tôi đã kiên trì thực hành bởi những phương pháp này cực đơn giản và dễ làm, không tốn thời gian và nhất là tiết kiệm chi phí. Vòng 1 của tôi đã cải thiện đáng kể mà không cần phải tới những thẩm mỹ viện đắt tiền. Những bạn gái đang phải sở hữu chiếc “tivi màn hình phẳng” không mong muốn, có thể tham khảo bí quyết nâng ngực với sắn dây mà mẹ đã mách cho tôi nhé!
Tôi đã tìm hiểu và biết được rằng, trong thành phần của sắn dây rất giàu protein và lexithin có tác dụng kích thích sản sinh ra estrogen – nội tiết tố nữ, nhờ vậy giúp núi đôi của phụ nữ tròn đầy và săn chắc.
Phụ nữ Việt xưa đã dùng sắn dây để chế biến thành những món ăn khác nhau để kích thích núi đôi phát triển.
Uống bột sắn dây sau kì đèn đỏ
Phụ nữ xưa cho rằng, uống bột sắn dây vừa giúp điều hòa cơ thể sau kì nguyệt san vừa kích thích vòng một phát triển tự nhiên, giúp khuôn ngực nảy nở hơn. Mẹ đã truyền lại kinh nghiệm này cho tôi để giúp “núi đôi” phát triển.
Thật đơn giản, hàng tháng sau kì kinh nguyệt tôi pha bột sắn dây với nước ấm cho thêm một chút đường rồi uống. Uống 2 lần sáng và tối trong ngày đầu sau kì kinh nguyệt, và một lần 1 ngày cho những ngày tiếp theo.
Không chỉ có tác dụng kích thích núi đôi phát triển, nước sắn dây có tính mát sẽ thanh nhiệt cơ thể, giúp da dẻ hồng hào, bớt mụn.
Mẹ đã giúp tôi nở ngực phổng phao bằng bột sắn dây - 1
 Uống bột sắn dây giúp ngực phát triển
Tôi đã kiên trì áp dụng cách nâng ngực bằng bột sắn dây từ nhiều tháng nay, và sự thật là vòng 1 của tôi đã cải thiện rõ rệt, da tôi mịn màng và sáng màu hơn.
Chè sắn dây khoai lang, giúp đẹp da ngực
Mẹ bảo tôi các cụ ngày xưa thường kết hợp bột sắn dây cùng các nguyên liệu khác để đổi khẩu vị, và tích hợp các dưỡng chất từ nguyên liệu thiên nhiên mà khoai lang là ưu tiên số 1.
Khoai lang chứa nhiều vitamin A, B, C, E, protein, tinh bột, chất nhựa, các acid amin và hơn 10 loại nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khoẻ cơ thể như: calci, kẽm, sắt, magiê…Khi bột sắn dây kết hợp cùng khoai lang sẽ trở thành một món ăn bổ dưỡng, không chỉ tốt cho “gò bồng đào” mà còn tốt tiêu hóa, đẹp da, sáng mắt.
Mẹ đã giúp tôi nở ngực phổng phao bằng bột sắn dây - 2
Chè sắn dây khoai lang giúp đẹp ngực, đẹp da
Thật tuyệt với đúng không các bạn gái, mòn chè bột sắn khoai lang cũng cực kì dễ làm mà nguyên liệu thì thật sẵn có.
Mát xa ngực hàng ngày
Mẹ còn chỉ cho tôi những phương pháp mà mẹ đã áp dụng thành công đó là, thói quen mát xoa ngực hàng ngày.
Mẹ mách dùng vòi hoa sen để mát xoa ngực khi tắm. Tôi giơ cao vòi hoa sen, để cho các tia nước bắn vào ngực nhẹ nhàng và dùng tay xoa đều xung quanh ngực.
Mẹ đã giúp tôi nở ngực phổng phao bằng bột sắn dây - 3
Cách massage ngực để thư giãn và kích thích ngực phát triển
Mẹ đã giúp tôi nở ngực phổng phao bằng bột sắn dây - 4
Bạn cũng có thể tận dụng tia nước vòi hoa sen để mát xa cho ngực
Không chỉ mang lại cảm giác thư thái, size ngực của tôi cũng cải thiện rõ rệt tất nhiên là sau một khoảng thời gian kiên trì.
Mẹ đã giúp tôi nở ngực phổng phao bằng bột sắn dây - 5
Vòng 1 của tôi đã đẹp hơn sau thời gian kiên trì áp dụng các phương pháp mẹ mách
Tôi đã dần tự tin hơn với vòng 1 của mình, thật cảm ơn mẹ đã giúp tôi nâng ngực thành công vớii cách nâng ngực bằng bột sắn dây , an toàn và không mất nhiều chi phí. Các bạn còn đợi gì mà không áp dụng ngay phương pháp này để sở hữu núi đôi hoàn hảo?
Xem thêm bài viết :
=> Lam the nao de nguc to
=> Cách nâng ngực tự nhiên

Ngực lép luôn khiến các cô nàng thiếu tự tin khi đứng trước đám đông, vậy làm sao để cải thiện vòng 1? Hôm nay chúng tôi sẽ mách bạn cách làm ngực nở hơn mà không cần đến phẫu thuật thẩm mỹ tốn kém mà lại ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

1. Mát xa bầu ngực 
Cách massage ngực bầu ngực bí quyết giúp ngực nở tư nhiên, an toàn đặc biệt ai muốn vòng 1 lớn, săn sắc thì không được bỏ qua cách này. Bởi việc mát xa bầu ngực sẽ kích thích các tuyến mô, tuyến vú phát triển nhanh
Massage-bau-nguc-bi-quyet-no-nguc-tu-nhien
 Cách thực hiện:
– Đặt bàn tay lên ngực. Xoay bàn tay theo chuyển động hình tròn. Dùng tay phải xoa cho ngực bên phải theo chiều kim đồng hồ, tay trái cho ngực bên trái, ngược chiều kim đồng hồ. Lưu ý, không mát xa vào phần nhũ hoa.
– Mát xa nên thực hiện khi bạn tắm dưới vòi hoa sen, hoặc sau khi tắm xong, thực hiện sáng và tối mỗi ngày 2 lần
– Mát xa bầu ngực mỗi ngày khoảng 15 phút giúp ngực nở nhanh và săn chắc hơn. Nếu bạn thực hiện kiên trì đầy đủ 30 ngày chắc chắn bộ ngực của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
2. Cách làm ngực nở nhanh nhờ chế độ ăn uống
Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng sẽ là cách làm ngực nở hơn bất kỳ cách thức nào. Để có được bộ ngực to, gợi cảm như Elly Trần bạn cần tăng cường calo cần thiết vào cho cơ thể mỗi ngày, đặc biệt là các chất béo có ích cho cơ thể, giúp định hình và phát triển các mô mỡ vũ, giúp ngực nở nang và đầy đặn hơn.
che-do-dinh-duong-giup-no-nguc
Bạn cũng nên lưu ý, không nên bổ sung các chất béo chứa trong các thực phẩm chiên, rán hay các loại thực phẩm chế biến sẵn… vì đây là những chất béo xấu ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. ngoài ra chúng tôi khuyên bạn nên bổ sung các thực thẩm bổ sung lành mạnh như giàu dinh dưỡng như thịt nạc, ngũ cốc hay các thực phẩm chứa sữa ít béo, các loại rau củ quả….
3. Luyện tập các bài tập thể dục giúp làm to ngực
Cách làm nở ngực hơn thứ 3 là siêng năng luyên tập các bài thể dục nâng đẩy nhẹ nhàng mỗi ngày. Lưu ý khi luyện tập bạn nên lựa chọn cho mình những chiếc áo ngực thể thao mỏng, không gọng cứng hay không mút dày để thực hiện những động tác này. Và luyện tập mỗi ngày khoảng 15 phút.
Mách bạn cách làm ngực nở hơn
Ngoài những cách làm nở ngực trên bạn cũng nên kết hợp việc sử dụng các loại kem nở ngực, hay thuốc nở ngực giúp vòng 1 bạn cải thiện nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Xem thêm bài viết :
Câu hỏi : Chào bác sỹ tư vấn thẩm mỹ , tôi muốn hỏi là mắt tôi bị sụp mí trông rất xâu . Giờ có cách nào để chữa không ? Làm  cách nào để mắt to hơn và đẹp tự nhiên ? 
>>>  Cách làm mắt 2 mí 
Tự tin hơn sau chữa sụp mí mắt

Trả lời  : Chúng tôi xin giải đáp thắc mắc của bạn như sau :
Mắt sụp mí  là hiện tượng cơ mí mắt bị sa trễ hoặc có nhiều mỡ thừa nên chảy xệ, gây mất thẩm mỹ chung cho khuôn mặt, khiến bạn e ngại khi gặp mọi người. Không chỉ thế, sụp mí mắt  còn ảnh hưởng đến tầm nhìn xa của bạn, làm bạn có thể gặp khó khăn hay nguy hiểm nếu không biết chướng ngại vật cách xa mình.
Ngày na với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ chắc chắn bạn sẽ được chữa khỏi vĩnh viễn căn bệnh này thậm chí là bạn còn có thẻ sở hữu mắt to 2 mí đẹp tự nhiên với công nghệ nhấn mí mắt Hàn Quốc

Đây là phương pháp phẫu thuật tiên tiến nhất thế giới hiện nay, giúp loại bỏ những vùng da, hay mô mỡ thừa ở mí mắt một cách nhanh chóng và an toàn . Bạn có thể tham khảo địa chỉ bấm mí mắt rất có uy tín là thẩm mỹ viện Đông Á . Chúc bạn sớm thành công ! 
Xem thêm tin tức khác : Dịch vụ nhấn mí mắt 

Sở hữu một bộ ngực nở nang, cân đối là niềm tự hào và mơ ước của nhiều chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng có may mắn sở hữu được bộ ngực như mong ước. Với những cách làm ngực nở tự nhiên không khó dưới đây hoàn toàn có thể giúp bạn cải thiện được kích cỡ vòng 1 hiệu quả mà không cần phải “dao kéo”.

Massage cho núi đôi
Cách làm ngực nở tự nhiên không khó 1
Massage cho núi đôi nở nang hơn
Cách massage ngực đúng cách và thường xuyên sẽ giúp kích thích lưu thông máu, đồng thời giúp ngực nở nang hơn. Cách massage cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng bàn tay massage xung quanh bầu ngực theo chiều kim đồng hồ và ngược lại. Mỗi lần massage, bạn nên thực hiện trong khoảng 10 – 15 phút sẽ rất hiệu quả.
Tự làm kem nở ngực bằng hành tây
Cách làm ngực nở tự nhiên không khó 3
Cách làm ngực nở bằng kem tự làm từ hành tây
Hành tây được xem là thực phẩm hữu ích giúp cải thiện đôi gò bồng đảo khá hiệu quả. Để ngực săn chắc và không bị chảy xệ, bạn hãy thực hiện massage ngực với hỗn hợp nước ép hành tây pha mật ong và bột nghệ. Sau khi massage ngực với hỗn hợp này, bạn nên mặc áo ngực cả ngày để “cố định” vòng 1 trước khi tắm rửa sạch sẽ.
Tập cơ ngực
Cách làm ngực nở tự nhiên không khó 4
Tập cơ ngực cho vòng 1 bằng bài tập tạ
Bạn có thể “hô biến” vòng 1 khiêm tốn trở nên “hoành tráng” và quyến rũ hơn bằng cách thường xuyên luyện tập các bài thể dục phát triển cơ ngực, chẳng hạn như hít đất hay bài tập với tạ… cũng khá hiệu quả.
Dùng hạt thì là
Cách làm ngực nở tự nhiên không khó 5
Dùng hạt thì là cũng giúp tăng sie cho núi đôi
Từ lâu, hạt thì là vẫn được dùng để kích thích tuyến sữa ở phụ nữ cho con bú cũng như được dùng để lưu thông máu kinh, giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, hạt thì là còn giúp duy trì nét thanh xuân và tăng kích cỡ bầu ngực rất tốt. Để giúp ngực nở nang hơn, bạn có thể nhai hạt thì là sau mỗi bữa ăn hoặc hãm lấy nước để uống cũng rất hiệu quả và là cách làm ngực nở được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng.
Xem thêm bài viết :
=> Nguc to
Vòng ngực nở nang là điều chị em luôn tự hào, chúng ta cùng đến với các cách làm ngực nởnang có thể thực hiện tại nhà nhé.
1. Chế độ ăn uống
Một trong những cách làm vòng ngực to nhanh hơn chính là việc tăng cường lượng Calo hàng ngày cho cơ thể, đặc biệt là các chất béo có ích. Những chất béo tốt sẽ làm tăng khối lượng, thể tích mô mỡ ở vùng ngực, theo đó, ngực bạn cũng trở nên nở nang, đầy đặn hơn.
cach-lam-cho-nguc-no
Có nhiều cách làm cho ngực nở
Chất béo xấu là những loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo bão hòa như thực phẩm chiên, rán, chế biến sẵn. Do đó hãy hạn chế thức ăn nhanh, đồ chiên rán nếu bạn muốn có một vòng một căng tròn thay vì một vòng eo bánh mì và khuôn ngực chảy xệ. Thay vào đó, hãy ăn những thức ăn lành mạnh và giàu dinh dưỡng như thịt nạc, ngũ cốc, các sản phẩm sữa ít chất béo, các loại hạt, rau, các loại hạt và các loại đậu.
2. Mặc áo ngực đúng cách
Cần chọn áo ngực đúng kích cỡ. Bạn có thể dùng các dụng cụ đo vòng ngực để biết kích cỡ ngực của mình. Một khi bạn đã đúng kích cỡ , kiểm tra xem bạn đang đặt trên ngực của bạn trong một cách mà sẽ đạt được nâng tối đa và thoải mái để nhằm làm nở ngực quyến rũ hơn. Trượt dây đai trên cánh tay của bạn , hướng về phía trước , để các móc unhooked là ở phía sau của bạn . Cúi xuống để tất cả các mô vú của bạn rơi xuống phía trước , và điều động các áo ngực trên ngực của bạn . Vẫn cúi xuống , tiếp cận trở lại và nắm chặt chiếc áo ngực . Điều chỉnh các ban nhạc và dây khi cần thiết.
cach-lam-cho-nguc-no-1
Mặc áo ngực đúng cách sẽ làm cho ngực nở
3. Dùng thuốc nở ngực
Nâng ngực bằng các biện pháp tập luyện, ăn uống tuy an toàn và lành mạnh nhưng hiệu quả đạt được phải mất khá nhiều thời gian mới thấy rõ. Nếu bạn là người không kiên trì và quá bận rộn thì những cách làm cho ngực nở đó không phải là giải pháp tốt cho bạn. Bạn chẳng những mất thời gian mà còn không đạt được hiệu quả và ảnh hưởng đến tâm lý.
Cách làm nở ngực bằng thuốc nở ngực là giải pháp hàng đầu dành cho bạn. Bạn không cần phải mất quá nhiều công sức và thời gian cho việc chăm sóc bộ ngực mà vẫn đạt được hiệu quả. Đặc biệt, thuốc nở ngực còn mang lại cho bạn hiệu quả một cách tự nhiên và đảm bảo an toàn.
Xem thêm bài viết :

Bạn luôn khao khát có được vòng ngực to, gợi cảm để thêm hấp dẫn và tự tin hơn khi đối diện với phái mạnh. Bỏ túi ngay 2 cách làm nở ngực hiệu quả ở dưới để hiện thực hóa ước mơ của mình nhanh chóng.

Làm ngực nở với mặt nạ sữa chua, trứng gà và vitamin E

Đắp mặt nạ được làm từ sữa chua, trứng gà và vitamin E là một trong những bí quyết làm đẹp ngực được nhiều chị em “rỉ tai” nhau thực hiện. Sự kết hợp giữa thành phần các nhóm vitamin, Protein có trong trứng gà, axit lactic có trong sữa chua và vitamin E giúp kích thích hocmone bầu ngực phát triển và làm săn chắc da tại đây hiệu quả, là cách làm nở ngực rất tốt cho các cô nàng ngực lép. Cách làm như sau:
+ Chuẩn bị 1 thìa sữa chua không đường, 1 quả trứng gà và một thìa dầu vitamin E.
+ Trộn đều 3 nguyên liệu trên để thu được hỗn hợp sền sệt. Dùng để đắp lên bầu ngực thành từng lớp mỏng.
+ Thư giãn, hạn chế đi lại trong 25 – 30 phút sau đó làm sạch vùng ngực với nước. Để có kết quả tốt nhất nên kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng vùng ngực.
2 cách làm nở ngực hiệu quả không thể bỏ qua 1
Làm nở ngực với sữa chua, trứng gà và vitamin E

Bổ sung đu đủ vào thực đơn làm ngực nở ra

Đu đủ được ví như một người bạn đồng hành không thể thiếu đối với các cô nàng không may có vòng một quá nhỏ. Thành phần của loại quả này rất giàu vitamin E và lượng lượng beta carotene phong phú (tiền chất của vitamin A) giúp kích thích các mô ngực phát triển hơn đồng thời chống lại sự lão hóa tự nhiên, giúp ngực đẹp hơn nhanh chóng. Chị em có thể ăn đu đủ chín hoặc chế biến các món ăn từ đu đủ xanh như đu đủ xào thịt, đu đủ xanh hầm xương để làm nở ngực tự nhiên.
Thực tế cho thấy, các cách làm ngực nở ở trên chỉ phát huy tác dụng sau một khoảng thời gian dài thực hiện trong điều kiện ngực của chị em có khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng tốt và cơ thể vẫn trong giai đoạn phát triển. Chính vì thế, không phải ai cũng cũng có được kết quả như mong đợi. Thấu hiểu nhu cầu làm đẹp thiết thực của chị em, các chuyên gia thẩm mỹ đã nghiên cứu và áp dụng thành công nhiều phương pháp nâng ngực, ưu việt hơn cả là nâng ngực nội soi, túi ngực an toàn Micorthane.
2 cách làm nở ngực hiệu quả không thể bỏ qua 2
Phẫu thuật nâng ngực nội soi tại Thẩm mỹ viện Đông Á
Nâng ngực nội soi là phương pháp làm tăng kích cỡ ngực bằng cách đưa túi độn ngực vào trong khoang đặt túi và cố định lại chúng dưới sự hỗ trợ của các thiết bị nội soi hiện đại. Các thao tác phẫu thuật nâng ngực nội soiđược thực hiện thông qua vết rạch mổ nằm ở nách, dưới quầng vú nên không bị lộ sẹo. Túi Microthane là túi gel phân tử cao, bề mặt xốp được bao phủ một lớp Polyurethane nên có khả năng bám dính và đàn hồi vượt trội, không bị co cứng, di lệch, đảm bảo kết quả thẩm mỹ ổn định lâu dài.
Trên đây là 2 cách làm nở ngực không thể bỏ qua và phương pháp nâng ngực tốt nhất hiện nay theo nhận định của các chuyên gia thẩm mỹ giúp các bạn có được bộ ngực đẹp như mong đợi. Hiện phương pháp này đã được áp dụng thành công tại Thẩm mỹ viện Đông Á, thu hút được sự quan tâm của nhiều chị em.
Xem thêm bài viết :

Phương pháp nâng ngực an toàn

Phương pháp phẫu thuật nâng ngực an toàn nhất
Phương pháp phẫu thuật nâng ngực an toàn nhất

Không phải ai từ lúc sinh ra cũng được thừa hưởng một bộ ngực to và hấp dẫn. Nhiều người sẽ gặp phải khiếm khuyết này hay hạn chế nọ. Tuy nhiên, vẫn có cách để cải thiện nó theo hướng đẹp hơn, hoàn mỹ hơn. Đó chính nhờ nhờ sự can thiệp của ngành giải phẫu thẩm mỹ mà cụ thể ở đây là phương pháp nâng ngực.Cùng với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, giới chuyên môn cũng đã đưa ra nhiều phương pháp phẫu thuật nâng ngực an toàn. Trong đó phương pháp nâng ngực nội soi là được nhiều chị em ở Việt Nam cũng như trên toàn thế giới lựa chọn.

Phẫu thuật nội soi là gì

Phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực nội soi là phương pháp làm tăng kích cỡ vòng 1 bằng cách đặt túi độn vào ngực dưới sự hỗ trợ của thiết bị nội soi hiện đại thông qua vết mổ nhỏ tại vùng nách hoặc rốn giúp bạn dễ dàng sở hữu bộ ngực căng tròn, quyễn rũ. Đây là kỹ thuật hiện đại hàng đầu Hoa Kỳ đã được Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm FDA kiểm định nghiêm ngặt và chứng nhận đạt chuẩn về độ an toàn và hiệu quả mang lại cho mọi khách hàng.

Tại sao phẫu thuật nội soi lại nâng ngực an toàn

Phẫu thuật nội soi được xem là loại hình thẩm mỹ phương pháp nâng ngực an toàn cải tiến hiện nay bởi vùng phẫu thuật được phóng đại gấp nhiều lần trên màn hình nên bác sĩ có thể quan sát một cách chính xác và rõ ràng hơn. Phẫu thuật nâng ngực bằng cách cấy ghép túi hình giọt nước, túi ngực của bạn sẽ trông rất tự nhiên bởi túi độn hình giọt nước với một đường viền dốc xuôi về phía dưới to hơn phần đầu rất hoàn chỉnh giống hệt với túi ngực tự nhiên. Nâng ngực bằng túi hình giọt nước được cấu tạo gần giống hình dáng của tuyến vú gồm 3 phần nên mang lại những tiện lợi đáng kể. Chính nhờ sự kết hợp giữa phẫu thuật nội soi và các loại túi trên nên giá trị của nó mang lại rất cao.
Phương pháp phẫu thuật nâng ngực an toàn nhất
Phương pháp phẫu thuật nâng ngực an toàn nhất

Hơn nữa thiết bị phẫu thuật nội soi tiến sẽ giúp ngăn chặn những ảnh hưởng của quá trình phẫu thuật đến những cơ quan khác trong cơ thể như dây thần kinh, mạch máu, đồng thời làm sạch khoang ngực dưới và các lớp mô cơ ngực. Chính nhờ vậy mà các mô cơ cũng được giảm đau triệt để. Phương pháp này đảm bảo mang đến cho bạn một khuôn hình tự nhiên mềm mại và duyên dáng, quyến rũ đến không ngờ.

Địa chỉ phẫu thuật nâng ngực an toàn

Phương pháp phẫu thật thẩm mỹ nâng ngực này hiện nay được thẩm mỹ viện Đông Á đưa vào phục vụ cho hàng trăm khách hàng và nhận được nhiều phản hồi tích cực. Ngoài ra thẩm mỹ viện Đông Á là cơ sở đã được sở y tế cấp phép hoạt động phẫu thuật thẩm mỹ luôn tuân thủ quy trình nâng ngực chuẩn an toàn và được thực hiện để đảm bảo các trang thiết bị, máy móc, cơ sở vật chất, đội ngũ bác sĩ,.. Với chất liệu và quy trình thẩm mỹ ngực đạt chuẩn, phẫu thuật nâng ngực an toàn tại đây sẽ mang đến cho bạn 1 vòng 1 căng tròn, quyến rũ không để lại sẹo.
Xem thêm bài viết :
Cách giảm béo nhanh và hiệu quả trong 7 ngày dành cho những người muốn giảm cân nhanh trong thời gian ngắn . Cùng tham khảo nhé ! 
Ngủ thêm 30 phút mỗi đêm giảm béo nhanh và hiệu quả 
Bạn nên ngủ thêm 7 tiếng mỗi ngày. Thay vì việc dậy sớm, ăn một bữa sáng no nê thì giấc ngủ ngon mang lại cho bạn nhiều sinh lực hơn, tăng cường sự trao đổi chất giúp cơ thể đào thải chất béo dư thừa.
Xây dựng kế hoạch giảm béo nhanh và hiệu quả trong 7 ngày
Bạn cần có một cuốn sổ nhỏ và hãy bắt tay viết lịch trình, kế hoạch giảm béo nhanh và hiệu quả trong 7 ngày của mình ra giấy. Không cần quá chi tiết, cầu kỳ, chỉ cần bỏ chút thời gian ngắn ghi lại toàn bộ những hoạt động thể dục, lập thực đơn giảm béo cho các món ăn trong 7 ngày.


                                  Những cách giảm béo nhanh và hiệu quả trong 7 ngày 
Những gì bạn viết ra, hãy cố gắng thực hiện theo đúng lịch trình. Bạn không nên vì một cuộc hẹn đi chơi, đi ăn uống hay những bữa tiệc vui vẻ với bạn bè mà quên mất đi mục tiêu muốn giảm béo nhanh nhất của mình. 
>>>  Cách giảm béo mặt hiệu quả
Kiên trì tập luyện vớ cách giảm béo nhanh và hiệu quả
Giảm béo việc ăn uống đơn thuần là chưa đủ, chị em nên “gồng” lên một chút bằng việc tập luyện sẽ tốt cho việc giảm cân mà vẫn duy trì được thể lực. Nên lựa chọn cho mình1 bài tập giảm béo phù hợp để mang lại hiệu quả cao. Thực hiện đều đặn và kiên trì trong vòng 7 ngày sẽ giúp giảm cân rõ rệt. 
Các bài tập hít thở 
Tập làm quen với các nhịp thở sâu và đều đặn sẽ làm trong sạch cơ thể bạn, chính là chìa khóa quan trọng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm căng thẳng, giúp trao đổi chất thật tốt, góp phần giảm chất béo và làm cơ thể bạn thon thả hơn.
Xem thêm tin tức khác : Thể dục giảm béo 

Massage ngực khi tắm

Đây là cách nâng ngực không cần phẫu thuật cho chị em ngay tại nhà. Dùng tay của mình đặt song song với ngực rồi xoa theo chiều kim đồng hồ thành các vòng nhỏ, thật nhẹ nhàng từ ngoài vào trong khuôn ngực. Sau đó đẩy ngược trở lại từ trong ra. Lặp lại ít nhất 8 lượt mỗi lần tắm và thường xuyên làm sẽ giúp cải thiện vòng ngực. Nhưng nên nhớ chỉ làm thật nhẹ nhàng vì nếu làm mạnh quá có thể gây phản ứng ngược khiến khuôn ngực tệ hại hơn.

Nâng ngực không cần phẫu thuật bằng cách chọn áo lót phù hợp

Chọn áo lót đúng kiểu là cách nâng ngực không cần phẫu thuật thiết thực cho chị em
Chọn áo lót đúng kiểu là cách nâng ngực không cần phẫu thuật thiết thực cho chị em
Áo lót phù hợp sẽ khiến vòng ngực to của bạn đẹp hơn và to hơn, đây là cách nâng ngực không cần phẫu thuật rất thiết thực. Cần chọn một chiếc áo lót vừa vặn với khuôn ngực và nên chọn những loại có đệm, đệm mút sẽ giúp ngực to lên. Bên cạnh đó, áo lót cũng cần có gọng để nâng ngực nhưng chú ý chọn những loại áo không đè vào da và tạo cảm giác thoải mái khi mặc.

Thực phẩm giúp nâng ngực chế biến từ đậu

Các loại thực phẩm họ đậu như : đậu tương, đậu phộng, đậu xanh, đậu đen…có chứa một hàm lượng phong phú protein và lexithin có khả năng thúc đẩy tuyến vú phát triển, nhất là trong giai đoạn dậy thì. Việc sử dụng những loại thực phẩm này không những là cách nâng ngực không cần phẫu thuật mà còn làm ngực săn chắc, đầy đặn hơn.

Giải pháp nâng ngực không cần phẫu thuật nhanh chóng

Để nâng ngực không cần phẫu thuật một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất, bạn có thể tham khảo phương pháp nâng ngực bằng mỡ tự thân. Đây là công nghệ được đánh giá mang lại hiệu quả nhanh chóng với khuôn ngực đẹp tự nhiên.
Nâng ngực không phẫu thuật bằng mỡ tự thân giúp chị em cải thiện vòng 1 nhanh chóng
Nâng ngực không phẫu thuật bằng mỡ tự thân giúp chị em cải thiện vòng 1 nhanh chóng
Nâng ngực không cần phẫu thuật bằng mỡ tự thân sử dụng mỡ ở các phần dư thừa trên cơ thể như: mỡ bụng, mỡ hông, mỡ eo lưng, mỡ đùi,.. để cấy ghép vào ngực, làm tăng thể tích ngực.
Với phương pháp nâng ngực không cần phẫu thuật này, mỡ thừa được lọc lấy  tế bào mỡ gốc thông qua máy tách chiết ly tâm và sẽ được cấy vào khuôn ngực. Bạn có thể tự tin về vòng 1 hấp dẫn, căng tròn sau khi thực hiện công nghệ nâng ngực này.
Xem thêm bài viết :

Bài viết dưới đây xin chia sẻ cho bạn những cách làm sạch mụn 1 cách nhanh chóng đơn giản mà không tốn kém vào những mỹ phẩm đắt tiền. Hãy tìm hiểu và thực hiện ngay nhé:

Những cách trị mụn và vết thâm bằng nguyên liệu tự nhiên1
Trị mụn và vết thâm bằng bột nghệ
Trị mụn bằng bột nghệ
Nghệ từ lâu đã được biết đến là một trong những thảo dược làm đẹp da thân thuộc, cho hiệu quả cao đối với những vết sẹo thâm, sẹo mụn. Chất kháng khuẩn trong nghệ giúp làm se nhân mụn, cồi mụn hiệu quả nên bạn có thể dùng nghệ để vừa trị mụn cho da nhờn vừa trị mụn thâm .
Chuẩn bị: 1/2 thìa bột nghệ, 1 thìa sữa chua không đường.
Cách làm: Bạn chỉ cần lấy 1/2 thìa cà phê bột nghệ, trộn với 1 thìa cà phê sữa chua không đường thật đều. Sau khi làm sạch da, bạn thoa đều hỗn hợp này lên da. Để qua đêm, đến sáng hôm sau thì rửa lại mặt với nước sạch
Trị mụn bằng nha đam:
Dùng nha đam cũng là 1 mat na tri mun trung ca hiệu quả không kém bột nghệ.  Phần gel này cũng có tác dụng làm tăng tuần hoàn máu tại chỗ, giúp làm da mềm mại, dưỡng ẩm tốt hơn.
Chuẩn bị: 1 lá nha đam tươi.
Cách làm: Bạn chỉ cần lấy 1 lá nha đam tươi, rửa sạch. Dùng dao rạch bỏ mép lá có răng cưa. Lấy thìa nạo phần gel trong rồi ép lấy nước. Bạn lọc kỹ phần nước này qua hai lớp vải bông mịn để có được dung dịch nước ép nha đam thuần chất. Sau đó, bạn rửa sạch mặt rồi nhỏ 2 – 3 giọt dịch nha đam vào lòng bàn tay, nhỏ thêm 4 – 5 giọt nước sạch, rồi hòa đều và massage trực tiếp lên những nốt mụn và vết thâm trên da mặt. Sau khoảng 15 đến 20 phút thì rửa lại mặt bằng nước sạch.
Những cách trị mụn và vết thâm bằng nguyên liệu tự nhiên2
Trị mụn và vết thâm bằng dầu dừa
 Trị mụn bằng dầu dừa:
Dầu dừa có chứa 2 loại axit béo là axit lauric và acid capric có tính kháng khuẩn cao, giúp xoá sổ các vi khuẩn gây mụn, chống viêm sưng song song cung cấp vitamin E và các chất chống oxy hóa giúp làm mịn da, mờ vết thâm mụn.
Chuẩn bị: tinh dầu dừa.
Cách làm: Sau khi rửa sạch mặt bằng nước ấm, bạn thoa đều dầu dừa lên vùng da mụn, massage xung quanh vùng mụn để tinh chất thẩm thấu vào da trong vòng 15 đến 20 phút. Sau đó bạn rửa lại mặt thật sạch với nước ấm. Có thể dùng thêm sữa rửa mặt nếu thấy dầu dừa vẫn còn nhờn dính trên da.
Khi dùng các cách trị mụn trứng cá hiệu quả sử dụng nguyên liệu tự nhiên trên đây, bạn lưu ý nên thử trên da tay trước khi vận dụng lên  tất cả da mặt để tránh trường hợp bi dị ứng. Ngoài ra bạn có thể tham khảo công nghệ trị mụn hàng đầu hiện nay Blue Light – giải pháp thông minh được các chuyên gia điều trị về da trên thế giới tin dùng. Đây là công nghệ trị mụn an toàn hàng đầu Hoa Kỳ có thể giúp bạn loại bỏ hoàn toàn mụn trứng cá, đảm bảo không tái phát và gây tổn thương cho da.
<<<>>> Gợi ý xem thêm:

Vấn đề về mụn không của riêng ai cả nữ giới và nam giới khi bị đều lo âu. Dưới đây là cách trị mụn tại nhà giúp ngăn ngừa và loại bỏ mụn 1 cách tối đa nhất:

Những cách trị mụn hiệu quả cho làn da sáng mịn1
Trị mụn hiệu quả cho làn da sáng mịn bằng sữa tươi
Hãy cùng tham khảo cách trị mụn tại nhà dưới đây để chăm chút làn da của mình khỏe mạnh nhé!
Trị mụn hiệu quả – Sữa tươi:
Chuẩn bị : Sữa tươi, bột yến mạch và chanh.
Cách thực hiện: Trộn đều sữa tươi, bột yến mạch và 1 vài giọt nước cốt chanh với nhau sau đó đắp lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Trị mụn hiệu quả – Nước cốt chanh và dầu lạc:
Chuẩn bị: Nước cốt chanh, dầu lạc.
Cách thực hiện: Pha 1 thìa nước cốt chanh với 1 thìa dầu lạc, đem thoa lên mặt sẽ giúp các bạntrị mụn tuổi dậy thì cực tốt.
Trị mụn hiệu quả – Nha đam:
Những cách trị mụn hiệu quả cho làn da sáng mịn2
Trị mụn hiệu quả cho làn da sáng mịn bằng nha đam
Bạn lấy lá nha đam rửa sạch cho hết bụi bẩn, bóc tách vỏ sau đó trà lớp thịt lô hội lên mặt, đợi khi nào lớp này khô bạn đi rửa sạch mặt với nước mát. Bi quyet tri mun này rất đơn giản nhưng hết sức hiệu quả.
Trị mụn hiệu quả – Rau má:
Chuẩn bị : 1 nắm rau má.
Cách thực hiện: Bạn rửa sạch rau má sau đó nghiền nhuyễn ra, bôi lớp rau má đó lên mặt, để 1 lúc rửa sạch với nước. Chỉ trong 2 ngày vết thâm trên khuôn mặt sẽ mờ hẳn và mụn cũng giảm đáng kể.
Trị mụn hiệu quả – Nước ép bạc hà tươi:
Cách này rất thích hợp với những bạn bận rộn bởi được làm rất mau chóng và đơn giản. Bạn đem rửa sạch lá bạc hà sau đó say nhuyễn đắp lên mặt vào mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ rất tốt cho việc điều trị mụn, vết sâu bọ cắn, nhiễm trùng ngoài da…
Trên đây là các cách ngừa mụn hiệu quả có thể vận dụng để sở hữu làn da khỏe mạnh mà không cần đến spa trị mụn hiệu quả. Tuy nhiên, các cách này đòi hỏi sự kiên nhẫn, cần tiến hành đều đặn và đúng cách giúp ngừa mụn hiệu quả hoặc mụn không tái phát trở lại.
<<<>>> Gợi ý xem thêm:
Hôi nách gây cảm giác mất tự tin, khó chịu trở thành nỗi ám ảnh của tất cả mọi người. do tuyến mồ hôi trong cơ thể hoạt động mạnh, những tuyến mồ hôi này nằm sâu trong vùng nách gây tăng tiết mồ hôi đồng thời có yếu tố vi khuẩn trên da làm mùi trở nên khó chịu.

Nguyên nhân hôi nách do sự biến đổi theo độ tuổi
Hôi nách là do sự phát triển của các tuyến mồ môi nên có tính biến đổi theo độ tuổi. Ở thanh thiếu niên các tuyến mồ hôi này phát triển mạnh mẽ nên mùi hôi thường nồng và rõ rệt hơn, ở người trung niên và cao tuổi các tuyến nội tiết trong cơ thể đã teo lại và suy giảm khả năng hoạt động nên mùi hôi sẽ giảm dần. Mùi hôi dưới nách thường phát sinh từ tuổi dậy thì, nữ thường từ 11-12 tuổi, nam thường từ 13-14 tuổi. Phần lớn người bệnh đều phát bệnh sau khi trưởng thành, đến một độ tuổi nhất định, mùi hôi sẽ giảm bớt nhưng cũng có người không giảm bớt, cần phải dựa vào thể chất và tình hình sức khỏe của mỗi người.
Nhận xét về hôi nách và cách chữa trị các chuyên gia cho biết: Tuyến apocrine (tuyến mồ hôi nhờn) phân bố chủ yếu ở nách, là tuyến dạng ống lớn, bộ phận bài tiết của nó nằm ở lớp mỡ dưới da, đường kính lớn hơn khoảng 10 lần so với tuyến eccrine. Phần bài tiết của tuyến mồ hôi nhờn có một lớp màng tế bào hình vuông hoặc hình cột có tác dụng bài tiết, bên ngoài có cơ biểu mô và màng cơ bản. Tuyến mồ hôi nhờn chịu ảnh hưởng của sự bài tiết bên trong và bắt đầu hoạt động từ tuổi vị thành niên vì vậy hôi nách bắt đầu từ thời dậy thì.
Hiện nay với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ, ở Việt Nam tại Thẩm mỹ viện Đông Á đã tiếp nhận ứng dụng thành công công nghệ ULTRA DRY cách hạn chế ra mồ hôi nách. Đây được đánh giá là phương pháp tối ưu nhất hiện nay, được thực hiện bởi đội ngũ chuyên gia, y bác sĩ giàu kinh nghiệm với công nghệ hiện đại ưu điểm vượt trội đã triệt tiêu hoàn toàn các tuyến mồ hôi gây mùi một cách vĩnh viễn, tạo cảm giác khô thoáng, an toàn.

Mụn bọc một loại mụn lớn nó làm bạn khó chịu và đau, nguyên nhân gây ra mụn bọc rất nhiều. Nhưng cách điều trị để bạn thoải mái nhất mà không tốn kém cũng như phải đi lại đây là điều khó khăn với bạn, chúng tôi sẽ giúp bạn .

Nguyên Nhân Gây Ra Mụn Là Gì?

Chủ yếu ở tuổi dậy thì, các hooc môn sinh dục tăng cao làm cho tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn. Và tất nhiên khi tuyến nhờn được tiết ra, miệng tuyến bã có thể bị tắc nghẽn dẫn đến mụn hình thành và phát triển. Không những ở tuổi dậy thì mà trước chu kì kinh nguyệt, lượng hormone bị xáo trộn cũng  dễ làm chị em nổi mụn. Hay một vài năm trước khi mãn kinh, một số chị cũng thể bị mụn lại do lượng hooc môn thay đổi bất thường.

Cách điều trị.

Để đưa ra cách làm xẹp mụn bọc nhanh nhất hôm nay chúng rôi sẽ đưa ra cho bạn một vài phương pháp để bạn nghiên cứu cho bản thân. 

Dùng rau mồng tơi .

Phương pháp trị mụn bọc gia truyền1
Phương pháp trị mụn bọc gia truyền

 
 
Các bạn thân mến mồng tơi không những là loại rau được nhiều người yêu thích trong các bữa ăn, mà đây còn là một trong những được phẩm dùng làm cách trị mụn bọc nhanh nhất.

Cách làm : Bạn chuẩn bị rauu mồng tơi tươi rửa sạch, sau đó giã nát và cuối cùng bạn đắp lên nơi mụn bọc xuất hiện. làm ngày 1-2 lần.

Dùng lá sen: 

Phương pháp trị mụn bọc gia truyền2
Phương pháp trị mụn bọc gia truyền

 

Các bạn dùng cuống lá sen sắc lấy nước đặc rửa ở vùng bị mụn bọc có mủ. Kết hợp với lá sen sạch giã nát cùng với cơm nếp rồi sau đó bạn đắp vào nơi có mụn mủ. Bạn thực hiện một ngày 1 lần và 3-4 lần/ tuần bảo đảm bạn sẽ sạch mụn bọc. Đây là cách trị mụn trứng cá bọc hiệu quả.
Chúc bạn thành công.



Mụn cám xuất hiện luôn làm bạn khó chịu, nó xuất hiện do đâu và điều trị thế nào cho hết đây là câu hỏi của nhiều bạn trẻ, hôm nay chúng tôi sẽ trả lời những câu hỏi đó của các bạn.

Trong câu trả lời hôm nay chúng tôi sẽ đưa ra 2 cách chữa mụn cám rất hữu ích cho các bạn mà chỉ cần dùng tới chanh và nha đam.
Mụn cám là loại mụn ngoài da, nó thường xuất hiện ở lứa tuổi dậy và nhiều độ tuổi khác nhau. Nguyên nhân chính gây ra mụn là do tình trạng tắt nghẽn tuyến bã nhờn qua lỗ chân lông trên bề mặt da mặt, rồi tiếp theo hình thành lớp sừng cứng dày hơn, tình trạng này gây nghẽn hoàn toàn lỗ chân lông của ban và các vi khuẩn như tụ cầu có cơ hội phát triển mạnh hơn dẫn đến tình trạng viêm nhiễm tuyến bã nang lông trên da bạn.

Cách chữa bằng chanh  

Đánh bay mụn cám ngay thôi.1
Đánh bay mụn cám ngay thôi.

 

Chanh là một loại quả trị mụn cám rất hiệu quả. Bạn chuẩn bị một quả chanh tươi, sau đó bạn ép lấy nước cốt bỏ hạt, tiếp theo bạn trộn với một lượng mật ong vừa đủ để tạo nên dung dịch, bạn có thể massage nhẹ mặt và rửa sạch mặt sau đó bôi dung dịch vừa tạo ra lên mặt, sau 20- 25 phút bạn rửa lại với nước sạch.
Chỉ cần làm 2-3 lần/ tuần bạn sẽ nhận được kết quả rất tuyệt vời.

Dùng cây nha đam

Đánh bay mụn cám ngay thôi.2
Đánh bay mụn cám ngay thôi.
Cách làm: Bạn hãy chuẩn bị cho tôi một lá nha đam sau đó rửa sạch, gọt vỏ, và cắt thịt nha đam thành những lát mỏng, sau đó bạn đắp lên mặt tầm 15 phút, rồi bạn  massage nhẹ nhàng cho làn da mặt tầm 5 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm, bảo đảm bạn sẽ thấy hiệu quả sau một vài lần thực hiện
Ngoài ra bạn có thể thực hiện theo cách sau:

Dùng nha đam bạn đã chuẩn bị làm sạch, thái nhỏ sau đó xay nhuyễn, và trộn cùng một chút mật ong. Cuối cùng dùng hỗn hợp này thoa lên mặt giữ khoảng 30 phút.

Hoặc dùng 50g nha đam, xay lấy nước trộn với nước vo gạo đặc, sau đó bôi lên mặt mỗi lần trước khi đi ngủ, rồi rửa lại vào sáng hôm sau.
Với những cách trị mụn cám ở mũi ở mặt chúng tôi đề xuất đều rất hiệu quả và dễ làm. bạn nên thử và xem kết quả ngay.
Trong thời tiết mùa đông , mùa lạnh bạn muốn giảm mỡ bụng hiệu quả có thể áp dụng những cách sau đây . Rất đơn giản thôi nhưng lại cực kỳ hiệu quả . 
>>> Chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng 
1 . Thay đổi chế độ ăn uống:
Bạn nên hạn chế ăn các đồ ăn vặt chú nhiều đường và dầu mỡ . Đặc biệt tránh ăn vặt vào ban đêm nhé . Ngoài ra đang là mùa đông bạn nên ăn đồ cay nóng sẽ giúp bạn giữ trong lượng cơ thể . Hơn thế nữa đồ ăn cay không những giúp bạn giữ ấm cơ thể mà còn làm tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, đốt cháy nhiều calo do đó đây chính là cách giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà đấy

                                      Ăn đồ cay giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
2. Chăm chỉ tập luyện thể thao : 
Tập thể dục thường xuyên mỗi ngày vừa giúp nâng cao sức khỏe lại giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối hơn bạn có thể nhảy dây , chạy bộ hay là vào phòng tập gym , dành ra 30′ mỗi ngày cũng đủ để  tiêu thụ  ” 1 đống ” calo thừa rồi đấy

                  Tập những bài tập thể dục giúp làm giảm mỡ bụng 

Việc tập thể dục thường xuyên đem lại hiệu quả rất cao trong việc giảm mỡ bụng và làm đẹp vóc dáng .
Xem thêm tin tức khác : Cách giảm mỡ bụng dưới nhanh
Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nữ bằng công nghệ cao đến từ Hoa Kỳ đang được rất nhiều trung tâm thẩm mỹ tren thế giới áp dụng nhanh chóng giúp bạn có được vòng eo thon gọn không cần phẫu thuật hút mỡ . 
Khi bạn áp dụng các cách giảm mỡ bụng thông thường  như ăn kiêng hay bổ sung các thực phẩm giảm béo đều giúp ngăn ngừa sự hấp thụ của chất béo từ thức ăn vào trong cơ thể. Bên cạnh đó, việc thường xuyên luyện tập sẽ làm đổ mồ hôi, tạo cơ chế đánh tan đi mỡ thừa ở vùng bụng, làm nóng chảy các mô mỡ nhờ sự tác động trực tiếp và thường xuyên của các bài tập. 

Làm sao để giảm mỡ bụng là vấn đề mà nhiều người đang thắc mắc
Như vậy, để giảm mỡ bụng thì điều quan trọng nhất là phải tác động để làm nóng chảy được các mô mỡ thừa vùng bụng. Tuy nhiên, khi tiến hành ăn kiêng hay tập thể thao thì chị em phải kiên trì trong một thời gian rất dài và đều đặn mới mang lại kết quả như ý. Do vậy, cách giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nữ lúc này là sử dụng công nghệ hiện đại, có thể tác động trực tiếp vào mỡ thừa ở bụng và giải phóng được lượng mỡ đó ra khỏi cơ thể.
>>> Bài tập giảm mỡ bụng dưới 
Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nữ hiện nay
3D Lipo ra đời dựa trên các cơ chế tác động khoa học trên là cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất . Sự vượt trội của 3D Lipo thể hiện ở chỗ nó tích hợp nhiều công nghệ giảm mỡ thông minh trên cùng một hệ thống, đem lại hiệu quả nhanh chóng cho tình trạng mỡ tích ở vùng bụng của nhiều chị em: 
Như vậy với sự tích hợp này, công nghệ 3D Lipo không những là cách giảm mỡ bụng nhanh nhất  mà còn mang lại một kết quả điều trị cao, an toàn cho người thực hiện. Đây chính là lựa chọn số 1 của chị em khi muốn lấy lại vóc dáng cân đối, vòng eo thon gọn cho mình một cách nhanh chóng nhất, hiệu quả nhất. 
Xem thêm : Làm sao để giảm mỡ bụng nhanh nhất 
Design by Hao Tran -